National Trust: Every Bunny is a Yoga Bunny : A story about yoga, calm and mindfulness

Giới thiệu đến trẻ những bài học của chánh niệm thông qua yoga, thiền định để tìm kiếm sự an yên, bình tĩnh trong tựa sách với minh hoạ tuyệt đẹp.

Yo-Yo là một bạn thỏ năng động, nhiều năng lượng, nóng nảy, luôn trong trạng thái bồn chồn và không thể ngồi yên. Ngay cả trong lớp học yoga của ông mình, cô cũng không thể ngừng ngọ nguậy và cười khúc khích. Nhưng Yo-Yo sẽ làm gì khi bị lạc và chỉ có một mình trong khu rừng sâu tối tăm ? Liệu những bài học yoga từ ông mình có giúp bạn thỏ bình tĩnh để tìm đường về nhà.

​

Every Bunny is a Yoga Bunny là tác phẩm đầy tay của Emily Ann Davison và họa sĩ minh họa từng đoạt giải thưởng Deborah Allwright. Với giọng kể tinh nghịch, cùng những hình ảnh minh hoạ rực rỡ và tươi sáng, cuộc sách là lựa chọn hoàn hảo để kể cho con trước giờ đi ngủ. Bên cạnh đó với 3 trang hướng dẫn yoga từng bước đơn giản, trẻ có thể được học các bài cơ bản như vươn vai, hít thở để cảm thấy bình tĩnh như Yo-Yo, từ đó giúp con tìm kiếm cảm giác thư giãn, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực và căng thẳng.