My First Book of Gymnastics

*Dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.

Cuốn sách giới thiệu 10 bài tập thể dục vui tươi đi kèm minh họa đáng yêu và hướng dẫn từng bước.

Trẻ em có rất nhiều năng lượng và lúc nào cũng chạy nhảy xung quanh không biết chán. Hãy dạy trẻ về lợi ích của sức khỏe và thể chất, giúp trẻ giải phóng năng lượng tích cực qua các hoạt động thể dục tuyệt vời qua đầu sách hấp dẫn My First Book of Gymnastics.

​

Sách dạy trẻ em và ba mẹ các chuyển động cơ bản của thể dục dụng cụ gồm đi bộ, chạy, trườn, nhảy và xoay người. Với 10 tư thế và bài tập dành cho trẻ nhỏ qua một loạt các chuyển động đơn giản và vui tươi, My First Book of Gymnastics cho trẻ biết thể dục thú vị và dễ dàng như thế nào, truyền cảm hứng và động lực để con tập thể dục ngay từ nhỏ.

​

Dù học cách bật nhảy như ếch, bò bằng đầu gối và khủy tay như rùa hay trườn người như cá sấu, trẻ sẽ thích thú học và luyện tập các động tác. Mỗi chuyển động được lấy cảm hứng từ một động vật hoặc đồ vật để làm bài học trở nên thú vị. Mỗi bài tập không nhất thiết phải được thực hiện hoàn hảo, chỉ cần di chuyển thật nhiều!

​

Bằng cách làm quen và rèn luyện thể dục dụng cụ, trẻ sẽ đạt được những lợi ích về thể chất như cải thiện sự phối hợp, sức mạnh và sự linh hoạt, hơn nữa con sẽ có những nhận thức về cơ thể và nuôi dưỡng tình yêu, kỷ luật cho việc luyện tập thể chất trong tương lai.