Mindful Thoughts for Students : Nurture your mind, flourish in life

*Dành cho độc giả từ 14 tuổi trở lên.

Sử dụng chánh niệm để nuôi dưỡng tâm trí và làm giàu cuộc sống học tập.

Học tập có thể là quá trình căng thẳng và đầy lo âu, với những thời hạn và chỉ tập trung vào kết quả, dễ làm mất đi niềm vui của việc học. Mindful Thoughts for Students là lựa chọn hoàn hảo dành cho mọi học sinh, sinh viên hay người học, hướng dẫn giúp biến những gì có thể là một trải nghiệm căng thẳng trở thành trải nghiệm tích cực và phong phú nhất trong cuộc sống của bạn.

​

Cuốn sách tổng hợp 25 hiểu biết sâu sắc và sắc sảo đến từ chuyên gia về cách thực hành nhận thức trong việc học, có thể biến việc học trở thành trải nghiệm tích cực mỗi ngày. Cuốn sách cũng dạy chúng ta cách phát triển vượt bậc trong giáo dục bất chấp những áp lực học tập, thông qua việc hướng dẫn các thói quen quan tâm tích cực, mang lại hiệu quả tốt nhất trong học tập và đối với việc phát triển bản thân.

Mỗi bài học đi kèm hình minh họa đẹp mắt, dẫn dắt bạn đọc đi tìm hiểu cách để quản lý thời gian, tìm ra trọng tâm và dòng chảy trong quá trình học, chấp nhận thất bại như một phần hướng tới thành công, hay nuôi dưỡng sự tò mò suốt đời. Mindful Thoughts for Students là tài liệu vô giá đối với bất kỳ học sinh hay sinh viên nào, trang bị cho chúng ta những kỹ năng cần thiết giúp ta tìm thấy niềm vui trong học tập và trong cuộc sống.

Đây là đầu sách thuộc dòng sách chánh niệm xinh xắn giúp bạn đọc ứng dụng chánh niệm trong nhiều khía cạnh, lĩnh vực và khoảnh khắc khác nhau của cuộc sống, giúp độc giả cảm thấy thư thái và tận hưởng những chi tiết nhỏ đáng giá trong đời sống thường nhật hơn. Sách bìa cứng tuyệt đẹp, có kích thước bỏ túi thích hợp để bạn đọc ở bất cứ đâu.