Manifest for Kids

Hướng dẫn đầy cảm hứng, giúp mở ra cánh cửa Manifest và giải phóng tiềm năng vô hạn của trẻ, từ đó trang bị  hành trang cần thiết để tự mình đạt được những điều mình mong muốn. 

Manifest là một trong những nghệ thuật điều khiển tâm trí và sự tập trung của bản thân, để khiến những điều ta mong muốn trở thành hiện thực cụ thể. Bất cứ ai cũng có thể thực hành Manifest để trở thành phiên bản hoàn hảo và hạnh phúc nhất của mình, dù đó chỉ là một bạn nhỏ với những cảm xúc thất thường của tuổi dậy thì.

​

Trẻ em ngày nay phải vật lộn với rất nhiều áp lực từ xã hội hiện đại. Kỳ vọng từ ba mẹ, áp lực thi cử, hình ảnh cuộc đời rực rỡ của những người mà trẻ chỉ thấy qua lăng kính mạng xã hội, tất cả đều là những mỏ neo, âm thầm mà mạnh mẽ ghì trẻ vào hố sâu của tự ti, buồn bã. Thế nhưng mọi đứa trẻ đều xứng đáng sống với hình hài một cô cậu bé tự tin, biết tin tưởng vào bản thân và nhận thức được mình đặc biệt ra sao. Nếu chúng ta biết cách trang bị cho trẻ những công cụ cần thiết và hướng dẫn chúng tự giúp lấy mình, đây có thể là thay đổi ảnh hưởng đến cả cuộc đời sau này của trẻ.

Manifest for kids bao gồm các bài tập thiết thực, từ các hoạt động có thể thực hiện một mình cho đến việc chia sẻ cùng bạn bè, gia đình cùng với nhật ký hằng ngày. Sách sẽ giúp trẻ xây dựng sự tự tin thông qua 4 bước đơn giản:

​

- Thấu hiểu cảm xúc: làm chủ mọi cảm xúc tiêu cực gồm nỗi sợ hãi, lo lắng, tội lỗi, xấu hổ, giận dữ, buồn bã và cách đối diện cũng như vượt qua chúng.

- Phát triển sự tự tin và lòng tự tôn: thông qua các lời tự khẳng định, tìm kiếm niềm vui, xây dựng sở thích của bản thân.

- Trân trọng mọi thứ mình đang có: tập trung vào những gì mình có thay vì nghĩ về những thứ mình không thể có, thường xuyên nói lời cảm ơn,..

- Thiết lập và hành động để đạt được mục tiêu: cách để luôn vững tin vào bản thân, tìm kiếm nguồn cảm hứng,..

Đặc biệt sách đi kèm những trang nhật ký để trẻ có thể viết ra những suy nghĩ và mong muốn của mình cũng như một ghi chú nhỏ dành cho phụ huynh, để bạn có thể dễ dàng đồng hành cùng con trên hành trình Manifest kỳ diệu này.

Với cách trình bày ngộ nghĩnh cùng lối hành văn gần gũi, Roxie Nafousi với sự tinh tế của mình đã biến Manifest trở nên dễ hiểu và sống động hơn trong mắt trẻ.