Kirsten Burke's Little Book of Calming Calligraphy : 15 minutes of mindfulness a day to help keep your worries at bay.

Nghệ thuật thư pháp chữa lành với những trích dẫn và hình mẫu thực hành đẹp đẽ lấy cảm hứng từ chính tác giả Kirsten Burke.

Tựa sách được thiết kế với đầy những thông điệp tích cực, giúp bạn nâng cao tinh thần. Bằng cách đắm mình trong những nét chữ nhịp nhàng, tập trung vào từng ngòi bút để tạo thành nét thanh, nét đậm, độc giả sẽ thấy mình như đang được trải nghiệm các giây phút thiền định, tạm thoát khỏi những căng thẳng, bộn bề của hiện tại. 

​

Với các bài tập ngắn chỉ khoảng 5-30 phút, dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn có thể đưa thư pháp trị liệu trở thành một phần trong cuộc sống hằng ngày, giúp rèn luyện kỹ năng thư pháp lẫn chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình.

Kirsten Burke's Little Book of Calming Calligraphy hướng đến những cá nhân đã có kinh nghiệm thực hành và làm quen với thư pháp, đang tìm kiếm thêm các cơ hội để luyện tập và thư giãn. Đối với những bạn chưa từng thử sức với bộ môn này, bạn nên tìm hiểu trước những kiến thức cơ bản của nghệ thuật thư pháp hiện đại để nắm rõ hơn từng kỹ thuật, các mẹo khi thực hành với từng loại bút.

​