Design A Healthy Home : 100 Ways to Transform Your Space for Physical and Mental Wellbeing

*Dành cho độc giả từ 14 tuổi trở lên.

Tạo nên một ngôi nhà lành mạnh, hạnh phúc với 100 ý tưởng thiết kế nhằm hỗ trợ sức khoẻ thể chất và tinh thần của bạn.

Sử dụng các bằng chứng và nghiên cứu mới nhất trong lĩnh vực thiết kế phúc lợi và sinh học, Design A Healthy Home giúp biến đổi mọi không gian trong nhà trở thành môi trường phục hồi và nuôi dưỡng cho các thành viên. Cuốn sách khám phá nhiều lợi ích của việc kết nối với thiên nhiên, tối đa hoá ánh sáng tự nhiên, giúp cải thiện chất lượng không khí và thêm màu sắc để cải thiện sự thư giãn, phục hồi, kết nối xã hội và giấc ngủ.

​

Cùng với nhóm nghiên cứu tại Oliver Heath Design, bao gồm chuyên gia bền vững Victoria Jackson, nhà tâm lý học Eden Goode và nhà thiết kế Jo Baston, tác giả Oliver đã nghĩ ra các giải pháp dễ thực hiện. Dù ngân sách của độc giả có thế nào thì vẫn có thể sử dụng những ý tưởng thú vị và hợp túi tiền để biến ngôi nhà trở nên phong cách hơn.

​

Bên trong cuốn sách này, độc giả sẽ khám phá cách khử độc cho ngôi nhà của mình. Nội dung bao gồm 100 giải pháp thực tế đã được thử nghiệm để cải thiện không gian sống của bạn, các mẹo thiết kế nội thất phong cách, vui nhộn và giá cả phải chăng dựa trên nghiên cứu mới nhất, ý tưởng để điều chỉnh và cải tạo các khu vực cũng như mang không gian ngoài trời vào trong nhà bạn.Sách gồm các chương được sắp xếp theo giải pháp Ánh sáng, Giấc ngủ, Âm thanh, Độ ấm và Không khí.

Design A Healthy Home giúp tối ưu hóa ánh sáng trong nhà của bạn bằng cách sử dụng các bề mặt phản chiếu để không gian sáng hơn, dõi theo danh sách kiểm tra để bổ sung không khí trong nhà và loại bỏ các chất ô nhiễm, hoặc mở khóa sức mạnh phòng ngủ nói không với công nghệ để bạn đọc có giấc ngủ tốt hơn.