Be Strong: You Are Braver Than You Think

*Dành cho trẻ từ 7 tuổi trở lên.

Học cách tự tin vào chính mình thông qua hướng dẫn thú vị, hữu hiệu này.

Trẻ có tỏ ra lo lắng trong các tình huống giao tiếp xã hội? Trẻ lo lắng nhiều về những gì người khác nghĩ về mình, hay buồn bã và thu mình? Hay trẻ có vẻ miễn cưỡng tham gia vào những sở thích và thú vui không thường thấy? Đây có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang vật lộn với sự kém tự tin. Be Strong: You Are Braver Than You Think là hướng dẫn thực tế nhằm giúp các bạn nhỏ thúc đẩy sự tự tin ở bản thân.

​

Qua cuốn sách này trẻ sẽ tìm hiểu sự tự tin là gì và các kỹ thuật, biện pháp để rèn luyện sự tự tin. Be Strong: You Are Braver Than You Think với sự giúp đỡ và đồng hành của Pip - một nhân vật thân thiện và tràn đầy năng lượng tích cực với đôi mắt to và một thân lông lá màu xanh. Cuốn sách bao gồm các hoạt động vui nhộn, hấp dẫn, xen kẽ những lời khuyên hữu ích, những câu nói đầy cảm hứng và phần thông tin thiết thực dành cho các bậc phụ huynh.

​

Đây là hướng dẫn kết hợp các liệu pháp hành vi nhận thức đã được chứng minh, cùng với các phương pháp chánh niệm được các nhà tâm lý học trẻ em sử dụng ở các trường học. Sách chứa những hoạt động đơn giản giúp trẻ cải thiện sự tự tin của bản thân. Hướng dẫn tập trung vào trẻ em từ 7-11 tuổi, vì đây là độ tuổi có rất nhiều điều xảy ra có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần của trẻ, không chỉ ở hiện tại mà còn tác động đến cuộc sống của trẻ trong nhiều năm tới.